Немецкий стоматолог Маркус Фельбер рассказал об ошибках, которые люди совершают при чистке зубов. По словам врача, не следует чистить зубы сразу после еды, потому что на формирование эмали нужно время. Без этой защиты зубы легко повредить.
Кроме того, специалист призвал людей воздерживаться от применения щетки в направлении от десен к зубам, поскольку, по его словам, такое движение может повредить слизистую оболочку. Фельбер рекомендует заниматься гигиеной рта, перемещая щетку вправо и влево.
Он также отметил, что есть яблоко для «очищения» зубов не рекомендуется, так как яблоки могут довольно сильно повредить зубную эмаль. Стоматолог советует также не использовать пищевую соду и другие средства для отбеливания зубов, поскольку абразивные вещества разрушают зубную оболочку. Вместо этого врач рекомендует пользоваться зубной нитью каждый день.
