Эндрю Тейлор растолстел до 150 килограммов потому, что раньше ел только фастфуд, запивая его сладкой газировкой. Это привело его к комплексам и проблемам со здоровьем. В итоге три года назад мужчина дал себе слово не есть ничего, кроме картошки в результате похудев на 53 килограмма.
Австралиец делал пюре и оладьи, запекал картофель и отваривал его. В первые месяцы, по его словам, он все время чувствовал себя голодным и поэтому съедал до четырех килограммов картофеля в день. Но затем организм привык, и насыщение наступало очень быстро.
Эксперимент проходил под пристальным наблюдением врачей.
Картофельная диета оказалась еще и очень малобюджетной - на покупку еды уходило около 150 долларов в месяц. А через какое-то время питание стало и вовсе практически бесплатным - сеть супермаркетов, узнав об уникальном эксперименте, стала поставлять картофель Тейлору даром.
Сейчас мужчина продолжает питаться картофелем и овощами. Он открыл свой ресторан, где подают только картофельные блюда из картофеля, и написал книгу, в которой рассказывает, как преодолеть зависимость от еды.
Гванца Чантурия
Автор новости